Brillenfassung finden: Gesichtsform, Größe und richtiger Sitz
So finden Sie eine Brillenfassung, die passt und gut aussieht: Gesichtsformen, Maße auf dem Bügel, Materialien wie Acetat, Titan und TR90 und ein einfacher Sitz-Check.
Die Brillenfassung ist das, was andere Menschen zuerst an Ihrer Brille sehen. Sie prägt Ihren Gesichtsausdruck, kann Konturen betonen oder abmildern und ist für viele ein wichtiges Stilmittel. Mindestens genauso wichtig ist aber, was man von außen nicht sieht: ob die Fassung bequem sitzt, nicht drückt oder rutscht und ob sie die Gläser so vor den Augen hält, dass Sie optimal sehen. Eine schöne Brille, die nach einer Stunde hinter den Ohren schmerzt oder ständig auf die Nasenspitze rutscht, wird schnell zur Last.
In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Ihre Gesichtsform bestimmen und welche Fassungen dazu harmonieren, was die Zahlen auf der Innenseite des Bügels bedeuten, welche Materialien es gibt und wie Sie beim Anprobieren prüfen, ob eine Fassung wirklich passt. Sie lernen außerdem, warum die Wahl der Fassung auch die Dicke Ihrer Gläser und – bei Gleitsichtgläsern – Ihre Sehqualität beeinflusst.
Das Wichtigste in Kürze
- Als Faustregel gilt: Die Fassung sollte einen Kontrast zur Gesichtsform bilden – eckige Fassungen für runde Gesichter, runde oder ovale für kantige Gesichter.
- Drei Maße stehen auf fast jeder Brille: Glasbreite, Stegbreite und Bügellänge in Millimetern, zum Beispiel 52-18-140.
- Die Augen sollten ungefähr mittig in den Gläsern liegen. Das ist für die Optik und für dünne Gläser wichtig.
- Leichte Materialien wie Titan oder TR90 erhöhen den Tragekomfort, Acetat bietet die größte Farb- und Formenvielfalt.
- Lassen Sie jede Fassung vom Optiker individuell anpassen – der beste Sitz entsteht erst durch Feinjustierung.
Gesichtsform bestimmen
Die meisten Gesichter lassen sich grob einer von fünf oder sechs Grundformen zuordnen. Ganz eindeutig ist das selten, viele Menschen haben Mischformen. Die Einteilung ist deshalb nur ein Ausgangspunkt, keine starre Regel. Am einfachsten bestimmen Sie Ihre Gesichtsform vor dem Spiegel: Binden Sie die Haare zurück, schauen Sie geradeaus und achten Sie auf das Verhältnis von Länge zu Breite, auf die Breite von Stirn, Wangenknochen und Kiefer sowie auf die Form des Kinns. Unser Gesichtsform-Test führt Sie Schritt für Schritt durch diese Beobachtung.
Die Grundformen und passende Fassungen
| Gesichtsform | Merkmale | Passende Fassungen | Eher meiden |
|---|---|---|---|
| Oval | Etwas länger als breit, harmonische Proportionen, sanft gerundetes Kinn | Fast alle Formen, besonders etwas breitere Fassungen als die breiteste Stelle des Gesichts | Sehr große Fassungen, die die Proportionen überdecken |
| Rund | Länge und Breite ähnlich, weiche Konturen, volle Wangen | Eckige, rechteckige oder leicht nach oben gezogene Fassungen, die das Gesicht strecken | Kleine, runde Fassungen |
| Eckig | Breite Stirn, markanter Kiefer, kantige Linien | Runde, ovale oder Pantoformen, die die Kanten abmildern | Streng eckige, kantige Fassungen |
| Herzförmig | Breite Stirn, schmales spitzes Kinn | Fassungen, die unten etwas breiter wirken, randlose oder leichte Modelle, Pilotenform | Betont breite, dekorierte Oberkanten |
| Länglich | Deutlich länger als breit, schmale Wangen | Hohe, breite Fassungen mit kräftigen Bügeln, die das Gesicht optisch verkürzen | Schmale, kleine Fassungen |
| Dreieckig (Birnenform) | Schmale Stirn, breiter Kiefer | Fassungen mit betonter Oberkante, Browline- oder Cat-Eye-Formen | Fassungen, die unten breit wirken |
Mehr Beispiele und Stilideen finden Sie in unserem Beitrag Brillenfassung nach Gesichtsform wählen.
Weitere Stilfaktoren
- Augenbrauen: Die Oberkante der Fassung sollte idealerweise dem Verlauf der Augenbrauen folgen und sie nicht durchschneiden.
- Hautton und Haarfarbe: Warme Hauttöne harmonieren oft mit Braun, Gold oder Havanna, kühle Hauttöne mit Schwarz, Grau, Silber oder Blau.
- Augenabstand: Bei eng stehenden Augen wirkt ein heller, transparenter Steg öffnend, bei weit auseinanderstehenden ein dunkler, kräftiger Steg.
- Persönlichkeit und Alltag: Für den Beruf darf es dezent sein, für die Freizeit mutiger. Viele Menschen besitzen deshalb zwei Brillen.
Fassungsmaße verstehen
Auf der Innenseite eines Bügels oder am Steg finden Sie meist eine Zahlenfolge, zum Beispiel 52□18 140. Das Kästchen-Symbol steht für das Boxsystem nach der Norm DIN EN ISO 8624, mit dem Fassungen einheitlich vermessen werden. Alle Angaben sind in Millimetern.
| Maß | Beispiel | Bedeutung | Typischer Bereich |
|---|---|---|---|
| Glasbreite | 52 | Horizontale Breite eines Glases | etwa 40–60 mm |
| Stegbreite | 18 | Abstand zwischen den beiden Gläsern an der Nase | etwa 14–24 mm |
| Bügellänge | 140 | Gesamtlänge des Bügels vom Scharnier bis zur Spitze | etwa 120–150 mm |
| Glashöhe | oft nicht angegeben | Vertikale Höhe des Glases | etwa 25–50 mm |
Zweimal die Glasbreite plus die Stegbreite ergibt eine grobe Orientierung für die Breite der Fassungsfront ohne Backen, im Beispiel also etwa 122 Millimeter. Wer bereits eine gut sitzende Brille hat, kann deren Maße als Ausgangspunkt für eine neue Brille verwenden, besonders beim Onlinekauf. Bedenken Sie aber, dass zwei Fassungen mit gleichen Zahlen je nach Form, Bügelführung und Stegkonstruktion unterschiedlich sitzen können.
Warum die Größe auch für die Gläser zählt
Die optische Mitte jedes Brillenglases muss genau vor der Pupille liegen. Der Abstand der Pupillen zueinander – die Pupillendistanz – ist bei Erwachsenen meist zwischen etwa 55 und 70 Millimetern. Ist die Fassung im Verhältnis dazu viel zu breit, muss das Glas stark dezentriert eingeschliffen werden. Bei Minusgläsern entsteht dann ein dicker äußerer Rand, bei Plusgläsern eine dickere Mitte. Mehr dazu erfahren Sie im Ratgeber Pupillenabstand messen und im Beitrag über Glasmaterialien und Brechungsindex.
Bei höheren Stärken gilt: Kleinere Fassungen mit möglichst runder oder ovaler Glasform und einem Glasmittelpunkt nahe der Pupille ergeben die dünnsten und leichtesten Gläser. Große, breite Fassungen sind modisch beliebt, machen aber Gläser über etwa ±4 Dioptrien schnell dick und schwer.
Besonderheiten bei Gleitsichtgläsern
Für Gleitsichtgläser braucht die Fassung genügend Höhe. Zwischen Pupille und Unterkante des Glases sollten je nach Glasdesign mindestens etwa 18 bis 22 Millimeter Platz sein, damit Zwischen- und Nahbereich vollständig ins Glas passen. Sehr schmale, flache Fassungen schneiden den Nahbereich ab. Lassen Sie sich vom Optiker sagen, welche Mindesthöhe Ihr Glasdesign benötigt.
Materialien im Vergleich
Acetat (Celluloseacetat)
Acetat ist ein pflanzenbasierter Kunststoff aus Zellulose und der Klassiker für Kunststofffassungen. Er wird aus Platten gefräst und poliert, was eine enorme Farb- und Mustervielfalt erlaubt, von Schildpatt-Optik bis zu transparenten Pastelltönen. Acetat ist angenehm zu tragen, lässt sich durch Erwärmen gut anpassen und ist hypoallergen. Nachteile: Es ist etwas schwerer als andere Materialien und kann mit den Jahren nachgeben oder durch Hautfett und Hitze an Spannung verlieren.
Spritzguss-Kunststoffe und TR90
TR90 ist ein thermoplastisches Polyamid, das vor allem in Sport-, Kinder- und preiswerten Modebrillen verwendet wird. Es ist sehr leicht, flexibel, bruchfest und kehrt nach Verbiegen in seine Form zurück. Dadurch eignet es sich hervorragend für aktive Menschen und Kinder. Optisch wirkt TR90 oft etwas schlichter als Acetat, und die Anpassung ist nur eingeschränkt möglich. Andere Spritzgusskunststoffe sind günstig, aber oft weniger haltbar.
Metall: Edelstahl, Monel und Titan
Metallfassungen wirken filigran und lassen viel vom Gesicht frei. Edelstahl ist robust, korrosionsbeständig und preiswert. Monel und andere Legierungen enthalten häufig Nickel, was bei Menschen mit Nickelallergie zu Hautreizungen führen kann. Titan ist sehr leicht, extrem korrosionsbeständig und hautverträglich, da es kein Nickel enthält. Beta-Titan ist zusätzlich flexibel. Titanfassungen sind teurer, gelten aber als besonders langlebig und eignen sich für empfindliche Haut.
Weitere Materialien
Holz, Horn, Carbon und Aluminium werden für Design- und Nischenfassungen verwendet. Sie sind oft Hingucker, aber teilweise schwer anzupassen oder empfindlich gegenüber Feuchtigkeit. Randlose Bohrbrillen kommen ohne Rahmen aus, die Gläser werden direkt verschraubt. Sie sind sehr leicht und unauffällig, erfordern aber bruchfeste Glasmaterialien und etwas Sorgfalt.
| Material | Gewicht | Haltbarkeit | Anpassbarkeit | Besonders geeignet für |
|---|---|---|---|---|
| Acetat | mittel | gut | sehr gut | Modebewusste, Vielfalt an Farben |
| TR90 | sehr leicht | sehr gut, flexibel | eingeschränkt | Kinder, Sport, aktive Menschen |
| Edelstahl | leicht | gut | gut | Preisbewusste, klassische Optik |
| Titan | sehr leicht | sehr gut | gut | Allergiker, Langzeitkomfort |
| Randlos | sehr leicht | mittel | gut | Dezente Optik, schwache bis mittlere Stärken |
Der Sitz-Check: So prüfen Sie die Passform
Nehmen Sie sich beim Anprobieren Zeit und achten Sie nicht nur auf das Spiegelbild. Folgende Punkte helfen bei der Beurteilung:
- Breite: Die Fassung sollte etwa so breit sein wie Ihr Gesicht an den Schläfen. Zwischen Bügel und Schläfe passt höchstens ein Finger, die Bügel dürfen nicht abstehen oder seitlich drücken.
- Augenposition: Ihre Pupillen liegen horizontal ungefähr in der Mitte der Gläser oder leicht innen davon, vertikal etwas oberhalb der Glasmitte.
- Steg: Der Steg liegt flächig auf dem Nasenrücken auf, ohne Druckstellen und ohne Spalt. Bei flachem Nasenrücken sind Fassungen mit verstellbaren Nasenpads oft besser.
- Augenbrauen: Die Oberkante der Fassung liegt idealerweise auf Höhe der Augenbrauen oder knapp darunter.
- Wangen: Beim Lächeln sollte die Fassung nicht auf den Wangen aufliegen und sich nicht anheben.
- Wimpern: Die Wimpern dürfen die Gläser nicht berühren.
- Bügel: Die Bügel verlaufen gerade bis zum Ohr und biegen sich direkt hinter dem Ohransatz nach unten, ohne zu drücken.
- Bewegungstest: Neigen Sie den Kopf nach vorne und schütteln Sie ihn leicht. Die Brille sollte nicht rutschen.
Kleine Abweichungen beim Sitz lassen sich durch Anpassen korrigieren: Bügel werden gebogen, Nasenpads verstellt, Acetat wird erwärmt und geformt. Eine Fassung, die grundsätzlich zu breit oder zu schmal ist, lässt sich dagegen nicht passend machen.
Besondere Bedürfnisse
Kinder
Kinderbrillen müssen besonders gut sitzen, damit Kinder durch die Glasmitte schauen und nicht über den Rand blicken. Flexible Materialien, Federscharniere, ein auf die oft flache Kindernase abgestimmter Steg und gegebenenfalls Sportbänder sind wichtig. Mehr dazu im Ratgeber Brillen für Kinder.
Sport und Arbeit
Für Sport und gefährliche Tätigkeiten reicht eine Alltagsfassung nicht aus. Hier sind gebogene, gut sitzende Fassungen aus bruchfestem Material mit geprüften Schutzgläsern nötig.
Allergien und empfindliche Haut
Rötungen, Juckreiz oder Ekzeme an Nase oder hinter den Ohren können auf eine Kontaktallergie hinweisen, häufig gegen Nickel. Titan, Acetat und hochwertige Kunststoffe sind dann eine gute Alternative. Bleiben Hautreizungen bestehen, sollten Sie diese hautärztlich abklären lassen.
Typische Fehler beim Fassungskauf
- Nur nach Optik entscheiden und den Sitz vernachlässigen.
- Eine sehr große Fassung bei hoher Stärke wählen und sich später über dicke Gläser wundern.
- Eine zu flache Fassung für Gleitsichtgläser wählen.
- Online eine Fassung kaufen, ohne die eigenen Maße zu kennen.
- Auf die Anpassung beim Optiker verzichten.
Wann zum Augenarzt?
Eine Fassung ist kein medizinisches Problem – wohl aber manche Beschwerden, die man ihr zuschreibt. Wenn Sie trotz gut sitzender Brille häufig Kopfschmerzen haben, unscharf oder doppelt sehen, sollte die Sehstärke überprüft werden. Eine regelmäßige Augenuntersuchung ist ab 40 Jahren besonders wichtig.
Gehen Sie umgehend zum Augenarzt bei plötzlichem Sehverlust, Doppelbildern, Lichtblitzen, einem Schatten im Gesichtsfeld oder starken Augenschmerzen. Druckstellen, die sich entzünden, nässen oder nicht abheilen, sollten ärztlich angesehen werden.
Häufig gestellte Fragen
Welche Brille passt zu einem runden Gesicht?
Eckige, rechteckige oder leicht nach oben gezogene Fassungen strecken ein rundes Gesicht optisch. Kleine, runde Fassungen verstärken dagegen die Rundung. Letztlich entscheidet aber auch der persönliche Geschmack.
Was bedeuten die Zahlen auf dem Brillenbügel?
Die Zahlen geben Glasbreite, Stegbreite und Bügellänge in Millimetern an, zum Beispiel 52-18-140. Sie helfen, eine Fassung in ähnlicher Größe zu finden. Form und Konstruktion beeinflussen den Sitz aber ebenfalls.
Woran erkenne ich, dass eine Brille zu groß ist?
Eine zu große Brille rutscht, die Bügel stehen seitlich ab und die Augen liegen deutlich zur Innenseite der Gläser verschoben. Zudem werden die Gläser bei höheren Stärken unnötig dick.
Ist Titan besser als Acetat?
Titan ist leichter, sehr haltbar und nickelfrei, ideal für Allergiker und Menschen, die leichte Brillen schätzen. Acetat bietet mehr Farben und Formen und lässt sich gut anpassen. Welches Material besser ist, hängt von Ihren Prioritäten ab.
Was ist TR90?
TR90 ist ein leichter, flexibler und bruchfester Kunststoff. Er wird häufig für Kinder- und Sportbrillen verwendet, weil er Verbiegen und Stürze gut verträgt. Die individuelle Anpassbarkeit ist geringer als bei Acetat oder Metall.
Welche Fassung eignet sich für Gleitsichtgläser?
Wichtig ist eine ausreichende Glashöhe, damit Zwischen- und Nahbereich ins Glas passen. Je nach Glasdesign sollten zwischen Pupille und Unterkante mindestens etwa 18 bis 22 Millimeter Platz sein. Fragen Sie Ihren Optiker nach der Mindesthöhe.
Kann ich eine Brillenfassung online kaufen?
Ja, wenn Sie die Maße einer gut passenden Brille kennen und Ihre Pupillendistanz wissen. Bei Gleitsichtgläsern, hohen Stärken und Kindern ist eine Anpassung beim Optiker jedoch besonders wichtig.
Was tun, wenn die Brille hinter den Ohren drückt?
Lassen Sie die Bügel beim Optiker nachjustieren, das ist meist kostenlos. Druck kann auch durch zu kurze Bügel oder eine zu schmale Fassung entstehen. Anhaltende Druckstellen sollten nicht ignoriert werden.
Quellen
- DIN EN ISO 8624 – Augenoptik, Brillenfassungen, Maßsystem und Begriffe
- DIN EN ISO 12870 – Augenoptik, Brillenfassungen, Anforderungen und Prüfverfahren
- American Academy of Ophthalmology – Eyeglasses for Vision Correction
- American Optometric Association – Choosing eyeglass frames
- Kuratorium Gutes Sehen – Die passende Brillenfassung
- Deutsche Dermatologische Gesellschaft – Kontaktallergie gegen Nickel (Patienteninformation)
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