Augentests

Diese Tests diagnostizieren nicht; sie dienen nur der Aufklärung

🚨 NOTFALLWARNUNG: Bei plötzlichem Sehverlust, starken Augenschmerzen oder Lichtblitzen keine Heimtests durchführen — sofort zum Arzt.

🎯Near-Far Focus Test

Amaç: Observe eye muscle flexibility for focusing.

1.Hold a pen at 30cm.

2.Look at a distant point (6+ meters).

3.Focus pen → 3 sec. Far point → 3 sec.

✅ Clear vision at both distances is expected.

⚠️ Stoppen Sie bei Schmerzen, Schwindel oder plötzlichen Sehveränderungen.

Dieser Test diagnostiziert nicht. Konsultieren Sie einen Augenarzt.

👆Convergence Test

Amaç: Observe both eyes working together for near focus.

1.Hold pen at arm's length.

2.Slowly bring to nose while focusing on tip.

3.Stop when it doubles.

✅ Single vision down to 8-10 cm is expected.

⚠️ Stoppen Sie bei Schmerzen, Schwindel oder plötzlichen Sehveränderungen.

Dieser Test diagnostiziert nicht. Konsultieren Sie einen Augenarzt.

📖Small Print Reading Test

Amaç: Observe near visual acuity.

1.Hold text at 30-40cm.

2.Read different font sizes.

3.Try each eye separately.

✅ Comfortable reading at normal distance is expected.

⚠️ Stoppen Sie bei Schmerzen, Schwindel oder plötzlichen Sehveränderungen.

Dieser Test diagnostiziert nicht. Konsultieren Sie einen Augenarzt.

👁️Smooth Pursuit Test

Amaç: Observe eye tracking ability.

1.Hold pen at 40cm.

2.Move slowly left-right.

3.Keep head still, eyes only.

✅ Smooth, uninterrupted tracking is expected.

⚠️ Stoppen Sie bei Schmerzen, Schwindel oder plötzlichen Sehveränderungen.

Dieser Test diagnostiziert nicht. Konsultieren Sie einen Augenarzt.

⚡Saccade Test

Amaç: Observe rapid eye movement between points.

1.Hold two pens 30cm apart.

2.Look at one → quickly switch to other.

3.20 repetitions. Head still.

✅ Fast, accurate switches are expected.

⚠️ Stoppen Sie bei Schmerzen, Schwindel oder plötzlichen Sehveränderungen.

Dieser Test diagnostiziert nicht. Konsultieren Sie einen Augenarzt.

🙈Cover-Uncover Test

Amaç: Observe potential eye drift.

1.Look at a point 3m away.

2.Cover one eye for 5 sec.

3.Remove hand, watch for movement.

✅ No movement when uncovered is expected.

⚠️ Stoppen Sie bei Schmerzen, Schwindel oder plötzlichen Sehveränderungen.

Dieser Test diagnostiziert nicht. Konsultieren Sie einen Augenarzt.

🎯Dominant Eye Test

Amaç: Find which eye is dominant.

1.Extend arms, make a triangle with hands.

2.Look through triangle at distant point.

3.Close each eye alternately.

✅ Everyone has a dominant eye. This is normal.

⚠️ Stoppen Sie bei Schmerzen, Schwindel oder plötzlichen Sehveränderungen.

Dieser Test diagnostiziert nicht. Konsultieren Sie einen Augenarzt.

🌈Color Discrimination Test

Amaç: Observe color distinction ability.

1.Gather colored pencils or fabrics.

2.Place similar tones side by side.

3.Check if you can distinguish them.

✅ Distinguishing close tones is expected.

⚠️ Stoppen Sie bei Schmerzen, Schwindel oder plötzlichen Sehveränderungen.

Dieser Test diagnostiziert nicht. Konsultieren Sie einen Augenarzt.

🔲Contrast Awareness Test

Amaç: Observe low-contrast detection.

1.Prepare gray-tone objects.

2.Check if you can see boundaries.

✅ Distinguishing gray tones is expected.

⚠️ Stoppen Sie bei Schmerzen, Schwindel oder plötzlichen Sehveränderungen.

Dieser Test diagnostiziert nicht. Konsultieren Sie einen Augenarzt.

😑Blink Rate / Dryness Test

Amaç: Observe blink frequency and dryness.

1.Look at screen normally for 1 min.

2.Count blinks.

3.Note burning or dryness.

✅ Normal: 15-20 blinks/min. At screens: drops to 5-7.

⚠️ Stoppen Sie bei Schmerzen, Schwindel oder plötzlichen Sehveränderungen.

Dieser Test diagnostiziert nicht. Konsultieren Sie einen Augenarzt.

📐Amsler Grid Test

Amaç: Check central vision for distortions.

1.Print an Amsler grid.

2.View from 30cm, one eye at a time.

3.Check if lines are straight or wavy.

✅ All lines should appear straight. Waviness may indicate macular disease.

⚠️ Stoppen Sie bei Schmerzen, Schwindel oder plötzlichen Sehveränderungen.

Dieser Test diagnostiziert nicht. Konsultieren Sie einen Augenarzt.

👀Peripheral Vision Test

Amaç: Observe side vision awareness.

1.Look straight ahead.

2.Extend arm to side, wiggle finger.

3.Note when you first see movement.

✅ Seeing finger far back is expected. Reduced peripheral vision may indicate glaucoma.

⚠️ Stoppen Sie bei Schmerzen, Schwindel oder plötzlichen Sehveränderungen.

Dieser Test diagnostiziert nicht. Konsultieren Sie einen Augenarzt.

💻Post-Screen Fatigue Test

Amaç: Observe screen fatigue effects.

1.Use screen for 20 min.

2.Close eyes and evaluate.

3.Burning? Blurriness? Headache?

✅ Mild fatigue is normal. Persistent pain needs attention.

⚠️ Stoppen Sie bei Schmerzen, Schwindel oder plötzlichen Sehveränderungen.

Dieser Test diagnostiziert nicht. Konsultieren Sie einen Augenarzt.

💡Light Sensitivity Test

Amaç: Observe light sensitivity.

1.Stay in dim room 2 min.

2.Switch to normal lighting.

3.Note adaptation time and discomfort.

✅ Brief adaptation is normal. Prolonged pain may indicate photophobia.

⚠️ Stoppen Sie bei Schmerzen, Schwindel oder plötzlichen Sehveränderungen.

Dieser Test diagnostiziert nicht. Konsultieren Sie einen Augenarzt.

⚕️ Dieser Inhalt ist keine medizinische Beratung. Konsultieren Sie einen Augenarzt.