← Blog

Uyku Pozisyonu Gözleri Etkiler mi?

Ad

Evet! Yüzüstü uyumak göz içi basıncını artırabilir — glokom riski olanlar için önemli. Yastığa göz bastırmak kornea şeklini bozabilir (keratokonus riski). Tek tarafta uyumak o gözde daha fazla kırışıklık oluşturabilir. En iyi pozisyon: sırt üstü, hafif yüksek yastık.

Ad